jak gif

kooorwa 150-200mg... ???to teraz juz wiadomo czemu duzo ludzi mówi ze oxa fejk jak jedza 20-30mg

[...] trenuję na siłce, a jeżeli nie mam możliwości to w domu, dodatkowo przez 4 miesiące biegałem, ale nie wciągnęło mnie to za bardzo i skończyłem 2 miesiące temu. Suplementy jakie dotychczas zażywałem to Olimp Isolate 95 oraz Dyma-burn xtreme. Przyznam że przez ten czas straciłem w pasie z jakieś 15 centymetrów (stare spodnie znowu mi pasują) [...]

pij wiecej zrob sobie miche salatki z serem, mozesz tez jesc oliwki daja smaczek przekaskowy oliwki, mniam, zakupię, bo wyszły jakoś, co do sera to mam wątpliwości, dziś rano miałam sałatkę warzywną z tuńczykiem i odrobiną żółtego sera...niestety, zapiekła mnie zgaga może to jeszcze reakcja powakacyjnego zaśmiecenia, a może nie toleruję zarówno [...]

Hvja! Nierealne to jest ~0,5g by zniszczyło osobnika ktory by tego spróbował. Pewnie jest tak jak mowicie, to jakis ekstrat czy inny shit. i w ogole nie klepie.

Nie wiedzialem czy tu czy do "odchudzania" jak co to przeciepnąć Nigdy nie mialem stycznosci z podobnymi specyfikami niech to bedzie przestroga dla "początkujacych" mimo stazu i kondycji, ogolnego stanu zdrowia... pewnie nie jeden zareaguje podobnie. Zazylem 1kaps przed Hiit - obecnie biegam stosunkiem 1:3, 15s sprint 45s trucht - 10x. Wplywa na [...]

a ja tam w Ciebie wojt wierze a jak sie nie uda to sami Ci taki pas zrobie jak na ZPT

[...] wypad z przeskokiem, przysiad z wyskokiem, wypady (na noge) wyady z przeskokiem robilam po 7, a mialo byc na noge powiedzmy ze to jest tydzien zapoznania sie z treningiem jak szlam do szatni z sali to czulam ze "plyne" tudziez "sune" ahaha miska 1. chleb zytni razowy 65 g, schab pieczony ze slwika, gorgonzola, malo, ogorek, [...]

siema dziś natknąłem się przypadkiem na pewien art http://www.frazpc.pl/artykuly/918113,Wodoszczelny_odtwarzacz_MT831.html i był tam opisana wodoszczelna mp3 z firmy media-tech, jak myślicie czy to naprawdę będzie działać pod wodą, czy pic na wodę, bo szczerze powiem że kupił bym sobie taką na basen

, oj na maxa po seriach roboczych czyli klasycznie tak jak robilas poprzednio nie tylko jedna serie ale tyle ile masz na treningu serie rozgrzewkowe plus robocze

acha acha, chcialam bys sie zmierzyla po tym dniu ale teraz to juz nie wazne jest Czyli jedziesz dalej Jak chce ci sie cos pichcic samej to mozesz zrobic sobie kokosanki ale ze stevia zamiast cukru.

i jak wbija kto to ? robia to jeszcze ? wie ktos cos ? pozdro

vitogg no wiem jak to jest z pompkami tylko nie wiedziałem, czy to jest jakgdyby ćwiczenie żeby bardziej zaangażowane były mięśnie tricepsów czy klatki. Ale dzięki za post traktor dlatego właśnie chce spróbować nowego planu by sprawdzić czy na mnie dobrze podziała. Zmieniony przez - xmejux w dniu 2011-09-07 18:01:40

Protein Plus Complete - Wiśnia Smak - 4/5 mało intensywny, bardziej taki delikatny posmak. Rozpuszczalnosc 4/5 wszystko ok, ale mogło byc lepiej. nie wiem co jeszcze napisac Białko jak białko, bez szau ale za taka cene jest naprawde przyzwoicie, czekam na orzech i nugat

Dohne jest nic nie warty, odciąć hormony i zostanie 70kg gość, z resztą tak jak Heath. Kulturystyka kiedy nawet po odcięciu hormonów sylwetki +/- zostawały skończyła się w latach 80 Zmieniony przez - Gringerss w dniu 2011-09-07 17:49:44

co do dresiku sie zgadzam ;d sam w domu nosze non stop jak nie mam gości;)

nie no bo yebne jak walnalem smiechem to az oplulem monitor i sasiada od biorka (dobrze ze czisy juz oyebalem ) http://www.pci.nic.in/ pytanie za 110pkt co tam smiesznego

Grings chodziło mi o talie jak zawodnicy stoją przodem , nie bokiem , nie tyłem , tylko przodem. nie pisałem o brzuchu i mięśniach brzucha bo to że każdy, każdy ma wy***any bęben to chyba wie ten kto śledzi ich na scenie i poza nią. Kai ma szeroką talie według mnie . Phil może i też ale ma jej lepszy kształt. Phila stawiam wyżej od Kaia według [...]

200mg to moz na z torbami pojsc nawet jak sie ma za grosze

Siema mam 15lat i zacząłem ćwiczyć jakoś pół roku temu w domu. Mam ławeczkę prostą, hantle 20kg i drążek. Na początku mialem w bicu 29cm a teraz mam 31, ważyłem 65kg a teraz ważę 72kg. Chciałbym przybrać szybko na masie mięśniowa((zrobić się puszystym(przypakowanym)) od razu mówię nie chce brać jak na razie żadnych dodatków. Mój trening odbywa się [...]

kierwa mam depresje po chorobową w łapie 35 i wyglądam jak sezonowiec kierwa odechciało mi sie ćwiczyć